{"id":3608,"date":"2019-09-27T17:12:05","date_gmt":"2019-09-27T15:12:05","guid":{"rendered":"https:\/\/www.overstims.com\/conseil\/?p=3608"},"modified":"2019-09-30T17:25:19","modified_gmt":"2019-09-30T15:25:19","slug":"energiegels-kom-alles-te-weten-over-hun-functie-en-toepassing","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nl.overstims.com\/conseil\/energiegels-kom-alles-te-weten-over-hun-functie-en-toepassing\/","title":{"rendered":"Energiegels, kom alles te weten over hun functie en toepassing"},"content":{"rendered":"<h2><strong>Wat zijn de voordelen van de energiegels van OVERSTIM.s?<\/strong><\/h2>\n<p>De gels bieden een groot aantal voordelen:<\/p>\n<ul>\n<li>Ze zorgen voor de toevoer van calorie\u00ebn in de vorm van koolhydraten, de belangrijkste energiebron die tijdens de inspanning wordt gebruikt om uw prestatieniveau te behouden<\/li>\n<li>Ze bevatten natrium, vitamines en mineralen om het verlies hieraan tijdens het transpireren te compenseren.<\/li>\n<li>Ze zijn handig en eenvoudig in gebruik tijdens het sporten, omdat u door hun vloeibare textuur niet hoeft te kauwen. Dat bespaart tijd en een aanzienlijke hoeveelheid concentratie tijdens de wedstrijd<\/li>\n<li>Ze hebben een beperkt volume en kunnen gemakkelijk worden meegenomen<\/li>\n<\/ul>\n<h2><strong>Hoe moet ik de energiegels van OVERSTIM.s gebruiken?<\/strong><\/h2>\n<p>Met het hebben van een goed product bent u er nog niet, het moet ook nog correct gebruikt worden. Hieronder geven wij 6 tips om de energiegels tijdens uw inspanning goed te gebruiken:<\/p>\n<ol>\n<li>De gels worden tijdens de inspanning gebruikt door elke 45 minuten 1 gel te nuttigen voor een regelmatige energietoevoer<\/li>\n<li>Ze kunnen gemakkelijk worden genuttigd door kleine slokjes te nemen over een paar honderd meter<\/li>\n<li>Het is handig om uw gel voor de verfrissingsposten te gebruiken, zodat u de gel met 1 \u00e0 2 grote slokken water kunt wegspoelen<\/li>\n<li>Denk eraan uw gels tijdens de training te testen, zodat u de effecten ervan goed leert kennen, voor de dag van de wedstrijd<\/li>\n<li>Zodra de gel op is, kan hij weer worden afgesloten door de dop erop te draaien<\/li>\n<li>Denk aan het milieu en bewaar uw afval, zodat u het later in de afvalbak kunt deponeren<\/li>\n<\/ol>\n<h2><strong>Hoe kies ik mijn energiegel van OVERSTIM.s?<\/strong><\/h2>\n<p>OVERSTIM.s biedt een compleet assortiment energiegels aan die aan al uw behoeften voldoet, ongeacht welke sport u beoefent, de duur of intensiteit ervan.<\/p>\n<blockquote><p>Heeft u last van spierproblemen tijdens het sporten?<\/p><\/blockquote>\n<p>De\u00a0<a href=\"https:\/\/nl.overstims.com\/energiegels\/antioxidant-gel-10-gels\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">ANTIOXIDANT GEL<\/a>\u00a0is een bron van magnesium en helpt spierproblemen tijdens de inspanning te voorkomen. De gel doet zijn naam eer aan, omdat het vitamine E en zink bevat: twee krachtige antioxidanten die uw cellen beschermen tegen oxidatieve stress.<\/p>\n<p><strong><a href=\"https:\/\/nl.overstims.com\/energiegels\/antioxidant-gel-10-gels\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">ANTIOXIDANT GEL<\/a> betekent:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Een geleidelijke energietoevoer dankzij glucose en fructose<\/li>\n<li>Antioxidanten: vitamine E en zink<\/li>\n<li>Vitamines om de energiestofwisseling te stimuleren: vitamine B1, B3 en B6<\/li>\n<li>Mineralen: natrium en magnesium<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/nl.overstims.com\/energiegels\/antioxidant-gel-10-gels\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">https:\/\/nl.overstims.com\/energiegels\/antioxidant-gel-10-gels<\/a><a href=\"https:\/\/nl.overstims.com\/energiegels\/antioxidant-gel-10-gels\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.overstims.com\/conseil\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/gel-antioxydant-liquide-3263-1-258x300.png\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<blockquote><p>U beoefent een duursport zoals trail, hardlopen, wielrennen of triatlon en bent op zoek naar een regelmatige en effici\u00ebnte energietoevoer?<\/p><\/blockquote>\n<p><a href=\"https:\/\/nl.overstims.com\/energiegels\/energix-10-gels\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">GEL ENERGIX<\/a>\u00a0is d\u00e9 Endurance gel bij uitstek! Hij is speciaal samengesteld voor langdurige inspanningen. De gel bevat 3 bronnen van koolhydraten, vitamines en BCAA\u2019s om een geleidelijke en duurzame energietoevoer te garanderen.<\/p>\n<p><strong>Het zorgt voor:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Een geleidelijke energietoevoer en een matige glycemische index, dankzij de combinatie van glucose, maltodextrine en fructose<\/li>\n<li>Vitamine B6 die helpt om vermoeidheid te verminderen<\/li>\n<li>BCAA&rsquo;s van plantaardige oorsprong (BCAA = vertakte-keten aminozuren)<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/nl.overstims.com\/energiegels\/energix-10-gels\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">GEL ENERGIX<\/a>\u00a0is tevens verkrijgbaar als BIO-variant met ingredi\u00ebnten afkomstig uit de biologische landbouw: acaciahoning, kurkuma, spiruline en citroen.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/nl.overstims.com\/energiegels\/energix-10-gels\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.overstims.com\/conseil\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/gel-energix-liquide-3260-258x300.png\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<blockquote><p>Heeft u een boost nodig tijdens lastige passages of vlak voor de finish?<\/p><\/blockquote>\n<p>Met geconcentreerde, directe energie is de energiegel\u00a0<a href=\"https:\/\/nl.overstims.com\/energiegels\/coup-de-fouet-10-gels\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">COUP DE FOUET<\/a>\u00a0uw ideale bondgenoot tijdens wedstrijden en intensieve inspanningen: lastige momenten, beklimmingen of vlak voor de finish.<\/p>\n<p><strong>De voordelen van <a href=\"https:\/\/nl.overstims.com\/energiegels\/coup-de-fouet-10-gels\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">COUP DE FOUET<\/a>:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Snelle koolhydraten voor directe energie<\/li>\n<li>Ingredi\u00ebnten van natuurlijke oorsprong zoals koninginnegelei en acerola<\/li>\n<li>Vitamines die een goede energiestofwisseling bevorderen en vermoeidheid tegengaan<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/nl.overstims.com\/energiegels\/coup-de-fouet-10-gels\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.overstims.com\/conseil\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/gel-coup-de-fouet-liquide-3266-266x300.png\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/nl.overstims.com\/energiegels\/red-tonic-10-gels\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">GEL RED TONIC<\/a> is, dankzij de combinatie van cafe\u00efne en ginseng, uw bondgenoot bij extreme inspanningen. De smaak munt-eucalyptus geeft u een frisse boost, voor een aangenaam, verfrissend effect tijdens de moeilijkste momenten.<\/p>\n<p><strong><a href=\"https:\/\/nl.overstims.com\/energiegels\/red-tonic-10-gels\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">RED TONIC<\/a>\u00a0betekent:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Snelle koolhydraten voor directe energie<\/li>\n<li>Het natuurlijke duo Guarana + Ginseng<\/li>\n<li>Een frisse boost in uw mond<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/nl.overstims.com\/energiegels\/red-tonic-10-gels\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.overstims.com\/conseil\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/red-tonic-sprint-air-liquide-3259-258x300.png\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<blockquote><p>U beoefent een duursport met lange wedstrijden die deels \u2018s nachts plaatsvinden?<\/p><\/blockquote>\n<p><a href=\"https:\/\/nl.overstims.com\/energiegels\/cafein-gel-10-gels\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">CAFEIN\u2019GEL<\/a>\u00a0is een energiegel met cafe\u00efne. Nachtelijke tochten en meerdaagse wedstrijden eisen ontzettend veel van uw lichaam. Uw energie raakt uitgeput en uw concentratie neemt af. Deze gel zorgt voor de toevoer van cafe\u00efne en van vitamine C en B6 die uw vermoeidheid tegengaan. Caf\u00e9in\u2019gel levert 75 mg natuurlijke cafe\u00efne (guarana), wat gelijk staat aan \u00e9\u00e9n kopje espresso.<\/p>\n<p><strong><a href=\"https:\/\/www.overstims.com\/gels-energetiques\/cafein-gel-10-gels\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">CAFEIN\u2019GEL<\/a>\u00a0betekent:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Snelle koolhydraten voor directe energie<\/li>\n<li>Natuurlijke cafe\u00efne in de vorm van guarana<\/li>\n<li>Vitamine C en B6 die helpen om vermoeidheid te verminderen<\/li>\n<li>Een opwekkend en verfrissend effect, direct vanaf de eerste slok<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/nl.overstims.com\/energiegels\/cafein-gel-10-gels\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.overstims.com\/conseil\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/cafein-gel-3276-258x300.png\" \/><\/a><\/p>\n<p><strong>Alle\u00a0<a href=\"https:\/\/nl.overstims.com\/energiegels\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">gels van OVERSTIM.s<\/a>\u00a0zijn:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Zonder kleurstoffen<\/li>\n<li>Zonder conserveermiddelen<\/li>\n<li>Met 100% natuurlijke smaken<\/li>\n<li>Met meer dan 10 lekkere smaken zoals citroen-limoen, rood fruit, aardbei-banaan of karamel met zoutsmaak<\/li>\n<li>En geproduceerd in Frankrijk<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-3611\" src=\"https:\/\/www.overstims.com\/conseil\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/picto-n\u00e9erlandais-1024x121.png\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"121\" srcset=\"https:\/\/nl.overstims.com\/conseil\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/picto-n\u00e9erlandais-1024x121.png 1024w, https:\/\/nl.overstims.com\/conseil\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/picto-n\u00e9erlandais-300x35.png 300w, https:\/\/nl.overstims.com\/conseil\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/picto-n\u00e9erlandais-768x91.png 768w, https:\/\/nl.overstims.com\/conseil\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/picto-n\u00e9erlandais.png 1440w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<h2><\/h2>\n<h2><strong>OVERSTIM.s innoveert met een handige en milieuvriendelijke eco-gel navulverpakking.<\/strong><\/h2>\n<p>E\u00e9n eco-navulverpakking is goed voor circa 8 gels, is milieuvriendelijk en vermindert afval. Voor gebruik hoeft u alleen de gewenste hoeveelheid gel in uw\u00a0<a href=\"https:\/\/nl.overstims.com\/accessoires\/soft-flask-150-ml-ndl\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">SOFT-FLASK-ECO-GEL<\/a>\u00a0te doen en aan te vullen met een beetje water. De gel kan daarna zoals gewoonlijk elke 45 minuten worden genuttigd.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/nl.overstims.com\/energiegels\/energix-navulverpakking-gels\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-3610\" src=\"https:\/\/www.overstims.com\/conseil\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/eco-navulformaat-1024x395.png\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"395\" srcset=\"https:\/\/nl.overstims.com\/conseil\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/eco-navulformaat-1024x395.png 1024w, https:\/\/nl.overstims.com\/conseil\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/eco-navulformaat-300x116.png 300w, https:\/\/nl.overstims.com\/conseil\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/eco-navulformaat-768x296.png 768w, https:\/\/nl.overstims.com\/conseil\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/eco-navulformaat.png 1133w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wat zijn de voordelen van de energiegels van OVERSTIM.s? De gels bieden een groot aantal voordelen: Ze zorgen voor de toevoer van calorie\u00ebn in de vorm van koolhydraten, de belangrijkste energiebron die tijdens de inspanning wordt gebruikt om uw prestatieniveau te behouden Ze bevatten natrium, vitamines en mineralen om het verlies hieraan tijdens het transpireren [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":1136,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[238],"class_list":["post-3608","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-voedingsadvies"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.8 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Energiegels, kom alles te weten over hun functie en toepassing - OVERSTIM.s<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/nl.overstims.com\/conseil\/energiegels-kom-alles-te-weten-over-hun-functie-en-toepassing\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Energiegels, kom alles te weten over hun functie en toepassing - OVERSTIM.s\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Wat zijn de voordelen van de energiegels van OVERSTIM.s? De gels bieden een groot aantal voordelen: Ze zorgen voor de toevoer van calorie\u00ebn in de vorm van koolhydraten, de belangrijkste energiebron die tijdens de inspanning wordt gebruikt om uw prestatieniveau te behouden Ze bevatten natrium, vitamines en mineralen om het verlies hieraan tijdens het transpireren [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/nl.overstims.com\/conseil\/energiegels-kom-alles-te-weten-over-hun-functie-en-toepassing\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"OVERSTIM.s\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/OVERSTIM.s\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-09-27T15:12:05+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2019-09-30T15:25:19+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.overstims.com\/conseil\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/gonflez-votre-VO2max-1920.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Bruno Hiernard\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@OVERSTIMS\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@OVERSTIMS\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Bruno Hiernard\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/nl.overstims.com\\\/conseil\\\/energiegels-kom-alles-te-weten-over-hun-functie-en-toepassing\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/nl.overstims.com\\\/conseil\\\/energiegels-kom-alles-te-weten-over-hun-functie-en-toepassing\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Bruno Hiernard\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.overstims.com\\\/conseil\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/adf0539920e6702443b69573faa988d9\"},\"headline\":\"Energiegels, kom alles te weten over hun functie en toepassing\",\"datePublished\":\"2019-09-27T15:12:05+00:00\",\"dateModified\":\"2019-09-30T15:25:19+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/nl.overstims.com\\\/conseil\\\/energiegels-kom-alles-te-weten-over-hun-functie-en-toepassing\\\/\"},\"wordCount\":811,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/nl.overstims.com\\\/conseil\\\/energiegels-kom-alles-te-weten-over-hun-functie-en-toepassing\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/nl.overstims.com\\\/conseil\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/01\\\/gonflez-votre-VO2max-1920.jpg\",\"articleSection\":[\"Voedingsadvies\"],\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/nl.overstims.com\\\/conseil\\\/energiegels-kom-alles-te-weten-over-hun-functie-en-toepassing\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/nl.overstims.com\\\/conseil\\\/energiegels-kom-alles-te-weten-over-hun-functie-en-toepassing\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/nl.overstims.com\\\/conseil\\\/energiegels-kom-alles-te-weten-over-hun-functie-en-toepassing\\\/\",\"name\":\"Energiegels, kom alles te weten over hun functie en toepassing - OVERSTIM.s\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.overstims.com\\\/conseil\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/nl.overstims.com\\\/conseil\\\/energiegels-kom-alles-te-weten-over-hun-functie-en-toepassing\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/nl.overstims.com\\\/conseil\\\/energiegels-kom-alles-te-weten-over-hun-functie-en-toepassing\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/nl.overstims.com\\\/conseil\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/01\\\/gonflez-votre-VO2max-1920.jpg\",\"datePublished\":\"2019-09-27T15:12:05+00:00\",\"dateModified\":\"2019-09-30T15:25:19+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.overstims.com\\\/conseil\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/adf0539920e6702443b69573faa988d9\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/nl.overstims.com\\\/conseil\\\/energiegels-kom-alles-te-weten-over-hun-functie-en-toepassing\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/nl.overstims.com\\\/conseil\\\/energiegels-kom-alles-te-weten-over-hun-functie-en-toepassing\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/nl.overstims.com\\\/conseil\\\/energiegels-kom-alles-te-weten-over-hun-functie-en-toepassing\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/nl.overstims.com\\\/conseil\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/01\\\/gonflez-votre-VO2max-1920.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/nl.overstims.com\\\/conseil\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2018\\\/01\\\/gonflez-votre-VO2max-1920.jpg\",\"width\":1920,\"height\":1080},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/nl.overstims.com\\\/conseil\\\/energiegels-kom-alles-te-weten-over-hun-functie-en-toepassing\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.overstims.com\\\/conseil\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Energiegels, kom alles te weten over hun functie en toepassing\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.overstims.com\\\/conseil\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.overstims.com\\\/conseil\\\/\",\"name\":\"OVERSTIM.s\",\"description\":\"Nutrition sportive saine et performante\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.overstims.com\\\/conseil\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.overstims.com\\\/conseil\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/adf0539920e6702443b69573faa988d9\",\"name\":\"Bruno Hiernard\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/168e5e6ef1be247b0d8cdce6d2d19a22e8720736ae4aec67cc4b0321ca4aec3a?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/168e5e6ef1be247b0d8cdce6d2d19a22e8720736ae4aec67cc4b0321ca4aec3a?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/168e5e6ef1be247b0d8cdce6d2d19a22e8720736ae4aec67cc4b0321ca4aec3a?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Bruno Hiernard\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Energiegels, kom alles te weten over hun functie en toepassing - OVERSTIM.s","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/nl.overstims.com\/conseil\/energiegels-kom-alles-te-weten-over-hun-functie-en-toepassing\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Energiegels, kom alles te weten over hun functie en toepassing - OVERSTIM.s","og_description":"Wat zijn de voordelen van de energiegels van OVERSTIM.s? De gels bieden een groot aantal voordelen: Ze zorgen voor de toevoer van calorie\u00ebn in de vorm van koolhydraten, de belangrijkste energiebron die tijdens de inspanning wordt gebruikt om uw prestatieniveau te behouden Ze bevatten natrium, vitamines en mineralen om het verlies hieraan tijdens het transpireren [&hellip;]","og_url":"https:\/\/nl.overstims.com\/conseil\/energiegels-kom-alles-te-weten-over-hun-functie-en-toepassing\/","og_site_name":"OVERSTIM.s","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/OVERSTIM.s\/","article_published_time":"2019-09-27T15:12:05+00:00","article_modified_time":"2019-09-30T15:25:19+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":1080,"url":"https:\/\/www.overstims.com\/conseil\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/gonflez-votre-VO2max-1920.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Bruno Hiernard","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@OVERSTIMS","twitter_site":"@OVERSTIMS","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"Bruno Hiernard","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"4 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/nl.overstims.com\/conseil\/energiegels-kom-alles-te-weten-over-hun-functie-en-toepassing\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/nl.overstims.com\/conseil\/energiegels-kom-alles-te-weten-over-hun-functie-en-toepassing\/"},"author":{"name":"Bruno Hiernard","@id":"https:\/\/www.overstims.com\/conseil\/#\/schema\/person\/adf0539920e6702443b69573faa988d9"},"headline":"Energiegels, kom alles te weten over hun functie en toepassing","datePublished":"2019-09-27T15:12:05+00:00","dateModified":"2019-09-30T15:25:19+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/nl.overstims.com\/conseil\/energiegels-kom-alles-te-weten-over-hun-functie-en-toepassing\/"},"wordCount":811,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/nl.overstims.com\/conseil\/energiegels-kom-alles-te-weten-over-hun-functie-en-toepassing\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/nl.overstims.com\/conseil\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/gonflez-votre-VO2max-1920.jpg","articleSection":["Voedingsadvies"],"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/nl.overstims.com\/conseil\/energiegels-kom-alles-te-weten-over-hun-functie-en-toepassing\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/nl.overstims.com\/conseil\/energiegels-kom-alles-te-weten-over-hun-functie-en-toepassing\/","url":"https:\/\/nl.overstims.com\/conseil\/energiegels-kom-alles-te-weten-over-hun-functie-en-toepassing\/","name":"Energiegels, kom alles te weten over hun functie en toepassing - OVERSTIM.s","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.overstims.com\/conseil\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/nl.overstims.com\/conseil\/energiegels-kom-alles-te-weten-over-hun-functie-en-toepassing\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/nl.overstims.com\/conseil\/energiegels-kom-alles-te-weten-over-hun-functie-en-toepassing\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/nl.overstims.com\/conseil\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/gonflez-votre-VO2max-1920.jpg","datePublished":"2019-09-27T15:12:05+00:00","dateModified":"2019-09-30T15:25:19+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.overstims.com\/conseil\/#\/schema\/person\/adf0539920e6702443b69573faa988d9"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/nl.overstims.com\/conseil\/energiegels-kom-alles-te-weten-over-hun-functie-en-toepassing\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/nl.overstims.com\/conseil\/energiegels-kom-alles-te-weten-over-hun-functie-en-toepassing\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/nl.overstims.com\/conseil\/energiegels-kom-alles-te-weten-over-hun-functie-en-toepassing\/#primaryimage","url":"https:\/\/nl.overstims.com\/conseil\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/gonflez-votre-VO2max-1920.jpg","contentUrl":"https:\/\/nl.overstims.com\/conseil\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/gonflez-votre-VO2max-1920.jpg","width":1920,"height":1080},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/nl.overstims.com\/conseil\/energiegels-kom-alles-te-weten-over-hun-functie-en-toepassing\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/www.overstims.com\/conseil\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Energiegels, kom alles te weten over hun functie en toepassing"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.overstims.com\/conseil\/#website","url":"https:\/\/www.overstims.com\/conseil\/","name":"OVERSTIM.s","description":"Nutrition sportive saine et performante","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.overstims.com\/conseil\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.overstims.com\/conseil\/#\/schema\/person\/adf0539920e6702443b69573faa988d9","name":"Bruno Hiernard","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/168e5e6ef1be247b0d8cdce6d2d19a22e8720736ae4aec67cc4b0321ca4aec3a?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/168e5e6ef1be247b0d8cdce6d2d19a22e8720736ae4aec67cc4b0321ca4aec3a?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/168e5e6ef1be247b0d8cdce6d2d19a22e8720736ae4aec67cc4b0321ca4aec3a?s=96&d=mm&r=g","caption":"Bruno Hiernard"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nl.overstims.com\/conseil\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3608","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/nl.overstims.com\/conseil\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/nl.overstims.com\/conseil\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nl.overstims.com\/conseil\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nl.overstims.com\/conseil\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3608"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/nl.overstims.com\/conseil\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3608\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3663,"href":"https:\/\/nl.overstims.com\/conseil\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3608\/revisions\/3663"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nl.overstims.com\/conseil\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1136"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nl.overstims.com\/conseil\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3608"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/nl.overstims.com\/conseil\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3608"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}